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martes, 23 de mayo de 2017

vacío existencial

¿Alguna vez has sentido vacío existencial?; exactamente es lo que todos los seres humanos hemos sentido no una vez sino muchas veces, ¿no es verdad?

¿Qué es el vacío existencial?

El vacío existencial, es aquella sensación de tener un gran desierto en nuestro interior, en el cual ya no hay emociones ni un sentido claro en nuestra vida.  El vacío existencial trae consigo insatisfacción, frustración, infelicidad, pérdida del sentido de la vida, trivialidad, soledad y un sentimiento de perderse a sí mismo. Este vacío, muchas veces puede a largo plazo, llevar a la pérdida de la autoestima, a la depresión, a tener graves conflictos emocionales y en los peores casos, al suicidio.
Sin embargo, el vacío existencial no tiene un significado completamente negativo, sino que puede ser una llamada a nuestro interior con el fin de hacer un cambio en nuestra vida. Cuando nos toca, es porque nos hemos quedado obstaculizados en nuestro desarrollo interior, y por más que intentemos llenarlo con las cosas vanas de la vida cotidiana, este vacío siempre volverá a aparecer.
chicos felices
Cuando somos niños, la vida parece para muchos una plenitud, una conexión con todo; sentimos expectativa y curiosidad hacia todo. Sabemos reír, jugar, llorar, gritar, bailar, explorar y experimentar en muchísimas ocasiones sin miedo y con gran felicidad. Es verdad que hemos sentido muchos miedos aislados por ciertas cosas específicas o por comportamientos aprendidos, pero todos sabemos que los niños sin lugar a dudas aún no han olvidado a disfrutar lo maravilloso que es el regalo de la vida y no sufren aún de vacío existencial.
En esta etapa, muchos hemos experimentado una conexión con algo más fuerte que nosotros; vivimos sumergidos en un mundo interior, un mundo profundo que nos mueve, nos llena y nos gobierna, y para nosotros es nuestro mundo real. Este mundo está lleno de nuestra esencia y está conectado con lo más intimo de nuestra ser. Este mundo viene a ser nuestra fuente de la que provenimos y la cual está íntimamente unida con la creación del mundo.
Este mundo lo experimentamos cada uno de manera muy personal y es a lo que se hace referencia como el niño interior; ese niño aún no está atado ni gobernado por los miedos, prejuicios y reglas del mundo.
Desafortunadamente, cuando vamos creciendo aprendemos a reprimir a ese niño interior y comenzamos a hacer parte de nuestras vidas la mentira, los prejuicios, el complacer a otros sin estar de acuerdo, la crítica y el miedo a ella, la manipulación, la violencia, el rechazo, la conformidad, etc., según el ejemplo que vemos, contaminando así nuestro ser, nuestra inocencia y nuestro verdadero yo.
adolescentes
Cuando viene la etapa de la adolescencia, nos vemos enfrentados a aceptar un mundo del que nos sentimos ajenos, un mundo lleno de exigencias que poco satisfacen nuestras expectativas. Nos damos cuenta que este mundo está muy alejado de lo que esperábamos de él; sufrimos gran desilusión y nos revelamos cuando vemos que la vida se torna cada vez más difícil y que tenemos que pasar por experiencias negativas, y nos cuesta aceptar que tenemos que dejar de ser nosotros mismos para ser lo que la sociedad (incluida nuestra familia) espera de nosotros.
Es justo a partir de la adolescencia donde comenzamos a sentir ese gran vacío existencial, esa sensación de vacío interior que la mayoría de veces no sabemos de donde proviene y que nos confunde.

Por qué sentimos el vacío existencial o vacío interior

Llegan momentos en nuestras vidas en que hay algo que nos golpea directo en nuestra alma y nos retumba como un goteo lento. La razón es porque nos hemos alejado de nuestro mundo del verdadero yo, de nuestro niño interior que nos conecta a nuestra verdadera fuente de vida, de felicidad innata y de amor.